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184. 『ウォーキングの科学』書評

184. 『ウォーキングの科学』書評

クラウドファンディングのチャレンジ期間が 残り5日となりました。 高齢者のみならず、 地域を丸ごと健康にするための 医歩を普及させるための映画作りを企画しています。 原点に返るため、医歩の理論的根拠となっている 能勢教授のインターバル速歩を学び直してみました。